心理知识

当前位置:网站首页 > 心理培训 > 心理知识 >

心理咨询的“垃圾分类”

来源:未知 作者:盟略 发布时间:2019-07-30 11:33

 

成都心理咨询师培训,心理咨询师报名,心理咨询师报考条件,心理咨询师考试,心理咨询师培训机构


突然发现,心理咨询师很像垃圾分类工,把来访者的东西做分门别类做处理

负面情绪想法是有害垃圾放一边,通过澄清、解释,单独一一处理。

内心有价值的,闪光和正向的东西,是可回收垃圾。逐一发现,经过咨询师的肯定认可还回给来访者。

湿垃圾,就是滴滴答答的各种情绪,是最耗精力需要全神贯注的部分,全部接下来,一不小心会变质成为有害垃圾。

各种经历,事件是干垃圾,帮助梳理脉络,分别归类,为来访者释放心理空间内存。

一通心理咨询以后,来访者带着回收的正能量和更轻松的大脑空间满意的的离去,留下咨询师自己慢慢整理那堆不能回收的心理垃圾 。

本文地址:https://www.scmenglue.com/xinli/xlzhishi/331.html