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为什么建议大家都要懂点绘画心理分析?

发布日期:2023-03-23 阅读次数:1267 字体大小:


一位心理界资深前辈曾说过一句很有意思的话:

“如果每个人都学点绘画心理,那我们对自己和他人的了解深度,将完全不一样。”

实际上,即使是对专业的心理咨询师来说,绘画心理分析也是一个意想不到的好工具。


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绘画心理分析为何如此神奇





要知道绘画心理分析技术为什么这么神奇,我们要先清楚大脑的构造。


我们的大脑分为左右两个半球,左半球主要负责逻辑、推理等,处理与言语相关的内容;而右脑主管经验,比如艺术、情绪、情感等,潜意识便发源于右脑。


心理学家莱(Ley)说:“一个人不能用左半球的钥匙去打开右半球的锁。”

也就是说,我们不能期望用语言去完整、精确地解密情绪。


而绘画过程本身就是形象的直接呈现,通过象征性符号将情感表达出来,透过右脑将不舒服、忧郁、悲伤及焦虑的情绪,从潜意识中展现到画纸上。再经过对绘画的分析——


即通过左脑的理性思考,以及言语的表达和讨论,使左右脑达到平衡与协调,并通过最终的整合,释放内心的不舒服、悲伤、焦虑、愤怒等情绪。


换句话说,“话”无法精准表达的,“画”可以!

因此可以说,以绘画为基础的绘画心理分析,就是名副其实的“读心术”!


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绘画心理分析究竟有何作用




(一)提升咨询能力

“我是咨询师,想快速判断来访者的症结,但不知道从何入手,怎么办?”

如果来访者有很强的防御机制、不愿意真实表达自己怎么办?如果来访者语言表达能力有限怎么办?


这些难题,绘画心理分析都可以帮你解决。


绘画可以直接把潜意识呈现在纸面上,你可以透过一笔一画看到来访者的真实内心,进而进行分析。


而且,相较于其他流派,这项技术不需要你耗费大量的时间、金钱、精力去学习,很容易掌握。


另外,它不需要你有绘画基础,也不需要你有咨询经验,只要掌握了科学的方法,快速提升咨询能力,和来访者建立信任和咨访关系,轻而易举。


(二)增进亲子/师生关系

“作为家长/老师,跟孩子沟通很困难,怎么办?”

其实,孩子都是天生的艺术家。


他们也许受限于年龄、语言表达能力,无法准确表达自己,但是绘画是打开他们内心的一扇门。


在绘画创作中,父母、老师不仅可以洞察孩子的内心,增进亲子关系,还可以帮孩子提升学习能力。


(三)改善亲密关系

“另一半总心不在焉,我怎么能进一步了解TA?”

成年人的世界总是很复杂,太多人选择把压力、抑郁情绪放在心里,不会讲给别人听。作为伴侣,我们总想为其分担。


那怎么找到对方的情绪来源呢?如果你掌握了绘画心理分析技术,就能破解你们的关系谜题。


(四)自我探索及舒压

“有没有什么办法, 能让我更加了解自我,实现自我觉察?”

绘画是每个人与生俱来的能力,任何时候,只要你愿意,就可以拿起画笔随心所欲创作,这本身就是疗愈的过程。


当然,你还可以结合画作进行自我分析和探索,觉察自己的情绪来源,正视自己的真实需求。


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如何快速掌握心理绘画分析




心理绘画分析,这项技术很简单,但是要轻松学会,就必须选对老师和课程。


盟略心理中心重磅推出限时福利课程,截止本月底:《绘画心理咨询-房树人在心理咨询中的临床运用》


绘画心理是一种心理投射技术,他能够反应人们内在的,潜意识层面的信息。因为绘画是符号,没有价值判断的影响,人们对绘画更容易敞开心扉,能很好的运用到心理咨询临床工作中。是心理咨询师工作必备技能之一。


那么在本堂课程里,你将获得什么呢?


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授课老师:张悦萍老师

国家二级心理咨询师

成都心理咨询行业协会理事

四川盟略EAP咨询中心 主任

成都心协催眠与心理健康专委会副主任  

成都市锦江区心之家职工服务中心负责人

专注于心理咨询行业十三年,服务企业职工心理工作七年。接受一周三次拉康精神分析方向分析七年。擅长心理释梦、绘画投射等相关艺术疗法。于成都市总工会、成都市党校、成都电视台、成都七中、第四城网络媒体、中国石化、中国电信、广电集团、国家某保密单位、四川某监狱、成都某武警部队、消防、高校等多家单位担任心理顾问。协助企业开展“人文心理健康建设”工作。


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课程安排


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课程亮点

1. 【心理专业提升】系统学习专业心理绘画知识。

2. 【深入自我探索】能有效触及原生家庭关系、自我成长中的问题。

3. 【心理咨询实用技术】学习完后本技术可直接用于一对一咨询。

4. 【企业培训辅助技术】在企业培训、学生辅导、管理咨询、人才招聘等工作中可有效结合运用。


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上课地点

上课地点:成都市金牛区一环路北三段顺沙巷8号

                  南玻商厦C座7楼四川盟略学习中心

报名热线:章老师18982037212(微信同)

座机:028-85462251


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报名联系方式:

电话:18982037212(微信同)

地址:成都市金牛区一环路北三段

顺沙巷8号南玻商厦C座7楼


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