认知行为治疗课程
开课啦！
各位小伙伴们，大家好！
盟略心理学习中心《认知行为治疗（cbt）临床工作训练项目》课程开课啦！欢迎大家来参加认知行为治疗课程。
今天，我们将跟随吴老师开启一段专业而深入的学习之旅。
认知行为治疗作为现代心理学领域的重要分支，其理论体系和实践方法都极具科学性和实用性。
在课程中，我们会从认知行为治疗的基本概念出发，逐步深入到各种治疗技术的剖析和应用案例的分析。
跟着小编，一起去看看吧！
认知行为治疗（CognitiveBehaviorTherapy,CBT）是一大类包括了认知治疗和行为治疗的心理治疗方法，因其循证基础、结构清晰、短程高效等特点，已成为世界上流行最为广泛，被使用最多的心理治疗方法。
哪些人可以做CBT？
CBT对抑郁障碍、焦虑障碍、强迫障碍、人格障碍、应激障碍、进食障碍、精神病性障碍、双相障碍、失眠障碍、心身问题及各种成瘾问题等均具有成熟的治疗方案和明确的治疗效果，被众多指南推荐为一线治疗的心理方案。
哪些人不能做CBT？
精神病性障碍急性期伴有严重的兴奋、冲动及思维紊乱等，如幻觉、妄想、严重精神病或抑郁症；
严重的意识障碍、认知损害和情绪紊乱等；
伴有严重躯体疾病；
与认知行为疗法不匹配，如难以理解其基本概念和方法，不愿意接受认知行为疗法。
大量实证研究表明，CBT对抑郁障碍、焦虑障碍、强迫障碍、进食障碍等各类心理障碍有显著疗效。CBT的主要着眼点，放在患者不合理的认知问题上，通过改变患者对已，对人或对事的看法与态度来改变心理问题。
认知行为疗法是当今美国唯一认可的、可以享受公费医保的心理服务项目。这种疗法比精神分析要更容易实行标准化的操作、可量化地衡量疗效。据美国心理学会调查统计“约一半的咨询师完全或者部分应用认知疗法来解决来访者的心理问题。
学习认知行为治疗课程，掌握认知行为治疗这门心理咨询技术，不管是对于今后想从事心理咨询工作还是已经从事心理咨询工作的心理咨询师们来说，都是非常有必要的。
在这里小编也希望大家能够认真对待这次学习机会，积极思考，勇于实践，从而在课程结束后能够真正将所学知识运用到实际生活以及工作中，在改善自身的情绪和行为模式的同时，也能为来访提供更好的心理服务。
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