【成都心理咨询师】认知行为疗法（CBT）：识别你的不合理认知 盟略心理 认知行为疗法 -QIYEGONGZUOZONGJIE- 疗程短 疗效好 效果稳定 认知行为疗法（Cognitive-behavioraltherapy，CBT）是一大···

【成都心理咨询师】学习心理咨询师能够带来什么帮助？ 相信我们每个人在生活中都有一个羡慕的对像一起长大的发小，性格简直人见人爱为人乐观、大方、不扭捏，就像一个小太阳不管是什么烦恼，在她眼里好像都不是什么大事我也想成为这样的人。摆脱敏感、易怒···

【盟略心理】认知行为疗法是如何起效的？ 认知行为疗法的创始人——阿朗·贝克（AaronT.Beck）是一位传统的弗洛伊德学派心理分析家，他认为，咨询者的想法通常与其所恐惧的事物有关。这些想法和其他想法相比，也许会产生更深层次的问题。 01···

【成都心理咨询师】关于心理咨询师成长的5条建议 “还记得自己当初为什么想要成为心理咨询师？”相信每个人对这个问题的回答都不一样，并且每个人的答案都不是单一的，会有各种考虑和多种原因。 结合小编多年来累积的心理咨询工作经验，我想分享给大家：···

心理咨询师是一种专业的职业，需要具备一定的技能和特质，才能有效地帮助那些需要帮助的人。以下是四种特质，使其更适合成为心理咨询师的原因。 一：同理心 同理心是一个心理咨询师最重要的特质之一。他们必须要经常与心理困扰的人打交道，需要能够理解对···

CBT如何帮助人们识别并摆脱这些自动化思维 认知行为疗法（cognitivebehavioraltherapy,CBT）是一种心理咨询和治疗中的常用方法。 它结合了认知疗法和行为疗法，帮助人们识别并改变对行为和情绪产生负面影响的破坏性思维···

【成都心理咨询师】心理咨询师的就业前景有哪些？行业有什么优势？ 懂自己、懂他人、懂世界“没事考个心理咨询师吧！” 目前各行各业都会涉及到心理，市场需求越来越大，而专业人员的严重缺失导致未来心理咨询师的前景相当可观，那今天我们来聊一聊，学习···

【盟略心理】心理咨询主流疗法之认知行为疗法（CBT） 1.认知行为疗法的历史 1950年代中期，心理治疗领域中，基于巴甫洛夫经典条件反射实验提出的行为疗法(behavioraltherapy,BT)出现。 1960年代，认知疗法(cogn···

【成都心理咨询师】你喜欢心理学吗？你想成为一名心理咨询师吗？ 你喜欢心理学吗？ 你想成为一名心理咨询师吗？ 你好奇心理咨询为什么会发挥作用吗？ 你想知道自己是否具有成为心理咨询师的潜力吗？ 如果对于上述问题的答案，你都是肯定的回答，那么小···