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心理学:当别人瞧不起你时,最好的做法不是远离对方
发布日期:2020-05-10 阅读次数: 字体大小:

  人生旅途中,每个人都不可能一帆风顺,总会有陷入逆境、失落的时候,而这个时候,也往往会出现一些人,他们不是鼓励你、帮助你,而是在一旁冷眼旁观、等着看热闹。

心理学:当别人瞧不起你时,最好的做法不是远离对方

  而且每个人都是一个独立独特的完整个体,有着自己的经历、自己的思想和灵魂。

  一个再优秀的人也不可能令世界上的每一个人都喜欢,总有人会对你有这样或那样的不满意、不喜欢。

  所以,当面对别人对自己的挑剔、不满,甚至瞧不起时,我们要做的不是逃避,而是做到以下三点。

  真正的强大是不在乎

  正如美国作家杰克·凯鲁亚克所说的,“真正不羁的灵魂不会真的去计较什么。因为他们的内心深处里有国王般的骄傲”。

  当你面对瞧不起自己的人对自己的冷嘲热讽时,最好的回应就是一副无所谓、不在乎的态度。

  著名喜剧演员、导演周星驰在成名之前,就曾经历过一段不为人知的“跑龙套”的日子。

  那时候,默默无闻的他只能在剧组里跑龙套,每天的工资微薄,中午只能吃盒饭,甚至有时候连吃盒饭的资格都没有。

  在剧组里,受人使唤和羞辱是常有的事,没有一个人瞧得上一个跑龙套的小角色。

  可是周星驰从未因此心怀怨怼,而是以一种淡然、不在乎的态度对待着这些来自“大牌明星”的恶意;也正是因为他的不计较、不在乎,才让他开始积累下一些人脉关系,慢慢地有了更多发展的机会,最终红遍中国乃至世界。

  正如哲学家尼采说的那句“那些不曾杀死我的都令我愈加强大”,当你专注于自己的世界,不在乎外界的声音的时候,不管他们多么瞧不起你、甚至唾弃你,都不能伤害到你,也就不会影响了自己前行的脚步。

  回归内心,提升自己

  01)、“过分地珍爱自己的羽毛,定将失去两只翅膀。”一个人的成长来自于生活的磨练和不断的自我反思、自我提高。

  当你还不曾拥有反击的力量,你唯一能做的就是闭上眼睛、关起耳朵,返回自己的内心世界,努力提升自己,让自己真正变得强大起来。

  马云在成功开创阿里巴巴之前,曾经4次创业失败,他做过很多尝试,最困顿的时候想去酒店当服务员,都因相貌“丑陋”而拒绝。

  后来靠卖袜子来补贴创业,受尽了白眼;再后来他逢人就讲“互联网”,却被当成大骗子……

  这一路走来可谓是十分坎坷,每一步都走得满是心酸和不易;可即便这样,马云也不没有放弃,而是不断地学习和改进,哪怕失败也要一次次地尝试。

  02)、对于世人的不屑和白眼,他从未放在心上,因为他始终拥有着坚定的内心,始终对自己所追求的东西充满信心。

  叙利亚诗人阿多尼斯的那句诗用来形容马云的锲而不舍再贴切不过了:“世界让我遍体鳞伤,但伤口长出的却是翅膀。”

  聪明的人都懂得“不经历风雨怎能见彩虹”的道理,所以他们都无畏外界的嘲讽,没有人能够真正阻止一个人放弃梦想,除了他自己的内心已经枯萎。

  不争不抢,从容生活

  01)、生活的意义不在别处,而就在“生活”本身。只有当你真正明白这一点,即便是处于落魄的境地,你也能不再在意世人的眼光、外人的评价,你才能真正专注于自己的内心、自己的生活,不疾不徐,亦不争抢。

  曹雪芹晚年家道中落,只能靠写字卖画勉强度日。曾经往日的家族辉煌已不复,昔日的酒肉朋友早已“落井下石”、躲得远远的。

  但他没有在意他人对自己的瞧不起,而只是安静地沉醉于自己的生活、自己的事业,最终著成千古流传的《红楼梦》。

  02)、“说什么脂正浓、粉正香,如何两鬓又成霜?”、“金满箱、银满箱,展眼乞丐人皆谤”。

  一首《好了歌》的注解道尽了人世间的沧桑无常,没有人能够永远年轻、永远高高在上、名利双收,没有人知道什么时候眼前的一切繁华就化为了泡影。

  我们能做的不是让外界的声音淹没自己,而是像杨绛先生所说的那样,“我和谁都不争,和谁争我都不屑;我爱大自然,其次是艺术;我双手烤着,生命之火取暖;火萎了,我也准备走了”。

  能够率性而为,时刻听从自己内心的声音,保持一颗从容淡泊的心,当生则生,当死则死,不纠缠、不纠结,如此,别人是否瞧不起自己又如何呢?

  “一个人有了坚持的自我,他在这世界上便有了精神的坐标,无论走多远都能够找到回家的路。”一个人有了强大的内心、独立的灵魂,无论遭遇怎样的挫败和讥讽,都依然能够保持人生从容的步伐,然后静静蛰伏,等待重获新生。

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